Valoración del movimiento y prescripción de ejercicio
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jueves, 2 de abril de 2026

Un índice madurativo para clasificar jugadores en desarrollo, en función de su estado madurativo.

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El rango de variabilidad entre individuos de la misma edad cronológica en el crecimiento somático y biológico es amplio y especialmente acen...

El subsistema muscular lateral y el apoyo monopodal

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EL SUBSISTEMA MUSCULAR OBLICUO ANTERIOR.

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Dentro de la serie de entradas dedicadas al complejo lumbo-pélvico, y tras analizar los conceptos teóricos básicos en el desarrollo de un p...
lunes, 27 de abril de 2020

Movilidad y estabilidad sacroilíaca. Ejercicios para el subsistema longitudinal profundo y subsistema oblicuo posterior.

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Se recomienda la lectura de la entradas anterior donde se muestran las teorías aquí llevadas a la práctica: EL SUBSISTEMA MUSCULAR LONGITU...
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lunes, 20 de junio de 2016

EL SUBSISTEMA MUSCULAR LONGITUDINAL PROFUNDO (II), EL SUBSISTEMA OBLICUO POSTERIOR (III) Y LA ARTICULACIÓN SACROILÍACA: Los subsistemas musculares de estabilización lumbo-pélvica

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Se recomienda la lectura de las entradas anteriores relacionadas con el complejo lumbo-pélvico: DECÁLOGO DE CONCEPTOS TEÓRICOS BÁSICOS E...
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domingo, 17 de enero de 2016

Los subsistemas musculares de estabilización lumbo-pélvica: El subsistema intínseco (I).

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Continuación del grupo de entradas dedicadas al complejo lumbo-pélvico. Se recomienda su lectura previa: DECÁLOGO DE CONCEPTOS TEÓRICOS ...
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martes, 24 de noviembre de 2015

Los hábitos posturales del sedentarismo afectan al control motor sobre las articulaciones.

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El exceso de sedentarismo o el abuso de posiciones donde la carga de la gravedad no actúe sobre la bipedestación es, entre otros, un posibl...
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lunes, 2 de noviembre de 2015

DECÁLOGO (continuación) DE CONCEPTOS TEÓRICOS BÁSICOS EN PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO PARA EL COMPLEJO LUMBO-PÉLVICO. 2ª Parte (6-12).

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Continuación de la entrada anterior DECÁLOGO DE CONCEPTOS TEÓRICOS BÁSICOS EN LA PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO PARA EL COMPLEJO LUMBO-PÉ...
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sábado, 17 de octubre de 2015

DECÁLOGO DE CONCEPTOS TEÓRICOS BÁSICOS EN LA PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO PARA EL COMPLEJO LUMBO-PÉLVICO. 1ª Parte (1-5).

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Decálogo: Conjunto de normas o consejos que, aunque no sean diez, son básicos para el desarrollo de cualquier actividad ¿Por qué traba...
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sábado, 18 de abril de 2015

El Tensor de la Fascia Lata: ¿Víctima o verdugo del desequilibrio artro-muscular?

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El tensor de la fascia lata está involucrado de manera asidua con diferentes patologías de rodilla, cadera, columna lumbar, e incluso pie ...
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